大麦陈皮粥

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大麦陈皮粥材料:陈皮10克、大麦80克、红糖适量
中文名
大麦陈皮粥
主要食材
陈皮,大麦
口    味
功    效
和胃理气、消积进食

大麦陈皮粥准备材料

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陈皮。。。。。。。。10克
大麦。。。。。。。。80克
红糖。。。。。。。。适量

大麦陈皮粥制作方法

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1、将大麦浸泡后打成粉末状。
2、将陈皮洗净后切丝,放入锅中加清水600毫升,用大火熬煮取汁。
3、将陈皮汁与大麦粉一并放入锅中,用小火熬煮成粥状,加入红糖搅拌均匀即可。

大麦陈皮粥功效

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和胃理气、消积进食 [1] 
参考资料
  • 1.    曾少君.元气宝贝健康餐:农村读物,2004
词条标签:
饮品 食品